Понедельник, 27 января 2025 — 02:24
USD: 98.26 р. EUR: 103.19 р.
25.01.2025
СкидкаГИД

Жизнь в стиле Mindfulness: как тренировать мозг управлять стрессом и быть в гармонии с собой (Замалиева С.); Издательские решения, 2018

Книга: Жизнь в стиле Mindfulness: как тренировать мозг управлять стрессом и быть в гармонии с собой (Замалиева С.); Издательские решения, 2018

от 160 до 709 


Описание


Ведущие компании мира уже много лет обучают своих сотрудников техникам mindfulness. Сотрудники Google, Apple, Intel, Facebook, Nike, Keurig Green Mountain и многих других корпорации? практикуют медитацию, не отходя от рабочего места.Mindfulness – научно обоснованный подход к медитации. Это эффективная практика тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом и формирования жизнестойкости. Зачастую mindfulness называют фитнесом для ума.

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Жизнь в стиле Mindfulness: как тренировать мозг управлять стрессом и быть в гармонии с собой (Замалиева С.); Издательские решения, 2018»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, book24, ЛитРес. По цене от 160 р. до 709 р., средняя цена составляет 526 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 4 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-4490-8634-1
Автор(ы)
Вес0.18кг
Возрастное ограничение16+
Год издания2018
ИздательИздательские решения
Кол-во страниц140
Количество страниц140
ПереплетМягкий переплет
Переплётмягкий
РазделПопулярная психология
Размеры14,50 см × 20,50 см × 0,80 см
Страниц140
ТематикаДругие издания
Формат145x205мм

Где купить (3)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 160 руб до 709 руб в 3 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Издательские решения"
Книги: Популярная психология с ценой 128-192 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Жизнь в стиле Mindfulness: как тренировать мозг управлять стрессом и быть в гармонии с собой (Замалиева С.); Издательские решения, 2018
МагазинЦенаНаличие
ЛитРес

5/5

160 
Электронная книга

Кэшбэк до 14%


обновлено 15.08.2024
book24

5/5

709 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 26.07.2024
Читай-город

5/5

709 

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 25.07.2024
Яндекс.Маркет

5/5

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку

Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк до 538 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Буквоед
709 
17.02.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Жизнь в стиле Mindfulness: как тренировать мозг управлять стрессом и быть в гармонии с собой (Замалиева С.); Издательские решения, 2018» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: ЛитРес, book24, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Ростов-на-Дону

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (4)

  • 5/5

    Меня давно интересовала медитация. В свое время пробовал учиться по видео у буддистов, но не зашло… Слишком эзотерично. Эта же книга повествует о научно исследованных методах медитации и понравилась мне своей практичностью и лаконичностью, поэтому скачал к себе в библиотеку, буду внедрять. Всех вам благ.

    0    0

  • 5/5

    Практично и лаконично. Вообще нравиться эта тема, пока больше собираю информацию. Пробовал медитацию Дзогчен, отзанимался более года, но результаты были не очень… да и слишком эзотерично для меня. А в этой книге как бы медитации научно изучены по словам автора, что несомненно радует. Нравиться когда все обоснованно и опробовано на группах людей и привело к хорошим результатам у большинства. Всех вам благ!

    0    0

  • 2/5

    первую часть книги можно смело пропустить: по языку, стилю и содержанию напоминает реферат. Разрозненные и довольно известные факты, списки, перечни, цитаты, имена. Цитаты в рамочках удивляют своей тривиальностью. В качестве введения в тему лучше прочитать Джона Кабат-Зинна, у которого за простотой фраз таится глубина.
    Во второй части сохраняется «рефератный» подход с его сухостью, кучей определений «майндфулнес», перечнем полезных эффектов от этого подхода, историческими справками.
    Описаны конкретные практики – по-моему, те же, что и в книге «Осознанность». 
    В целом, не рекомендую. А книги «Куда бы ты ни шёл, ты уже там» и «Осознанность» – наоборот рекомендую, взамен этой

    0    0

  • 5/5

    Отличное руководство для пути к осознанности. Необходимо учить этому детей с самого раннего возраста. Практически все упражнения можно выполнять без допоборудования, не привлекая излишнего внимания. Чувства обостряются, автоматизмы уходят -> жизнь налаживается :)

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Популярная психология - издательство "Издательские решения"

Прочие издания - издательство "Издательские решения" »

Книги: Популярная психология в Ростове-на-Дону

Категория 128 р. - 192 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader